L’amour, ce sentiment si doux et pourtant si complexe, ne cesse de susciter l’intérêt des experts. Après plusieurs observations et études, Kim Polinder, conseillère conjugale, met en lumière les quatre années critiques dans une relation amoureuse. Ces moments-clés semblent suivre un cycle régulier qui peut mettre à l’épreuve la solidité du couple.
L’année des 3 ans : la première crise de couple
La fin de la phase de lune de miel
Au bout de trois ans, le couple connait sa première crise majeure. En effet, c’est la fin de la phase dite de « lune de miel ». Les sentiments passionnels se dissipent pour laisser place à une réalité parfois moins romantique mais plus authentique.
Le début des conflits
Suite à cette prise de conscience, les premiers conflits peuvent surgir. Les rancœurs passées accumulées durant cette période idyllique commencent à ressurgir et instaurent une tension dans le couple.
Pour passer ce cap difficile, il est essentiel que les deux partenaires développent leurs compétences en matière de résolution des conflits et apprennent à communiquer efficacement leurs besoins et attentes respectifs.
La vie à deux n’est pas un long fleuve tranquille. Après trois ans d’amour passionnel vient l’heure des remises en question.
L’année des 7 ans : une stagnation difficile à surmonter
Une période de doute
La septième année marque souvent une période de stagnation dans la relation. Les deux partenaires, entrés depuis longtemps dans leur routine quotidienne, peuvent commencer à ressentir un certain ennui, voire une insatisfaction grandissante.
Remise en question
C’est également le moment où les questions existentielles se posent. Les choix de vie et l’avenir du couple sont remis en question. Cela peut instaurer un climat d’incertitude quant à la direction que souhaite prendre chaque partenaire dans sa vie personnelle et amoureuse.
Chaque période a ses défis. Après avoir surmonté les premiers conflits, le couple doit maintenant faire face à l’usure du temps.
L’année des 11 ans : le test pour évaluer les efforts du passé
Un tournant décisif
Au bout de onze ans de relation, c’est l’heure du bilan ! Cette période est généralement perçue comme un tournant décisif. Les couples ayant réussi à surmonter cette crise montrent des signes indéniables d’efforts pour maintenir et renforcer leur lien.
L’apprentissage de la résilience
Mais ce cap n’est pas franchi sans effort ! Il nécessite une réelle volonté de surmonter les obstacles, une capacité à raviver la connexion amoureuse et un travail constant sur soi et sur le couple. Ceux qui parviennent à se redynamiser à ce stade peuvent repartir sur des bases plus solides.
Après onze ans de vie commune, le couple arrive à un tournant décisif. C’est l’heure de la vérité !
L’année des 15 ans : de l’amour passion à l’amour compagnon
Le risque du désengagement
La quinzième année est souvent celle où les couples commencent à ressentir des difficultés. En cause : ils ont parfois oublié comment maintenir une amitié saine au sein de leur relation. Ils peuvent alors se retrouver dans une situation comparable à celle de colocataires, perdant ainsi la dynamique d’intimité qui avait initialement nourri leur amour.
Le besoin de réinvestir la relation
A ce stade, le danger est le désengagement sans résolution des conflits sous-jacents. Pour éviter cela, il est essentiel que les partenaires prennent conscience de cette nouvelle crise et investissent du temps et de l’énergie pour relancer la dynamique amoureuse.
Au bout de quinze ans, l’amour passion peut avoir laissé place à un amour plus profond, mais aussi plus fragile. Dans toute relation amoureuse, ces quatre années sont déterminantes pour le couple. Elles demandent une grande capacité d’adaptation et une communication ouverte et honnête. Si chaque période a ses challenges propres, elles offrent aussi l’opportunité au couple d’apprendre à mieux se connaître, à évoluer ensemble et à renforcer leur lien face aux aléas de la vie. Selon Kim Polinder, comprendre et anticiper ces moments peut aider les couples à naviguer plus sereinement dans les méandres de l’amour durable.
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